生徒さんにお聞きしました!

一瞬一瞬が全力の膳先生の熱心で厚みのあるレッスン。それをただ素直に受け取ってきたように思います。入会半年余りで深刻な体調不良と長年の冷えが解決。医者にも驚かれ、ヨガを通して健やかになっていくことを正に体験。自分を見つめて元気になっていく時間を大事にしていきたいと思います。(Nさん)
毎回最後のシャバーサナのときのシンギングリンの倍音に癒されます!(Yさん)
ヨガを始めて、変化したことは、沢山あります。
精神的な面で物事や自分の感情を、一歩ひいて客観的に見れるようになったことが大きいです。何かあって精神的にぐらついても、自分の軸に早く戻れるようになりました。ZENスタジオでヨガをする時間は、私の人生になくてはならないものになりました。(Mさん)
先生の、のびのび楽しそうな笑顔を見ながらスタジオで誘導してもらってヨガをやると元気が出ます。最初はただ運動をしたいと思って始めたヨガ。深く考えずに続けているうちに、いつのまにか体幹だけでなく自分の気持ちが整っていました。(Kさん)
「ヨガをやっている時に、何か思いが出て来たら、それを掴まずに雲を眺めるようにただ見てください」…膳先生はヨガのみならず「心」についてもスペシャリスト!私も先生のように可愛く柔軟に歳を取って行きたい!(Nさん)